सबसे अच्छा लेकिन मुश्किल काम होता है… किसी को माफ़ करना

मिर्ज़ा ग़ालिब ने कहा है कि “कुछ इस तरह मैंने ज़िन्दगी को आसां कर लिया है, किसी से माफी मांग ली, किसी को माफ कर दिया” ज़िन्दगी में हमसे कभी न कभी ग़लतियाँ होती हैं.और होती ही रहती है।

Maaf Karne Ke Kya Fayde

जब हमको उनका एहसास होता है तो हम यह चाहते है कि सामने वाला हमको माफ़ कर दे, लेकिन किसी और की गलती को माफ कर पाना आसान नहीं होता है, क्योंकि उससे जुड़ी तकलीफें आपको ऐसा करने से रोकती हैं।

अगर देखा जाये तो यह सही भी है क्योकि हर बार ग़लतियों को अनदेखा करके किसी भी व्यक्ति को बढ़ावा नहीं दिया जा सकता है,लेकिन जब तक आप किसी को माफ नहीं करते हो, उस समय तक आपके मन में बेचैनी सी बनी रहती है।

उस समय आपके अंदर गुस्सा भरा होता है ऐसे में आप दूसरोँ की गलतियों की सजा खुद को देने लग जाते है । वहाँ पर सामने वाले को माफी देकर आप अपने मन के बोझ को हल्का कर सकते हैं, क्योकि जब-तक आप उसको माफ़ी नहीं देते है तो आप अंदर से बुरा feel कर रहे होते है,जो की आपके लिए बिल्कुल भी सही नहीं होता है।

ऐसा करके आप सामने वाले को एक अवसर भी दे सकते हैं हो सकता है कि वो गलती सामने वाले से अनजाने में हो गई हो लेकिन आपको  ऐसा लग रहा हो कि वो गलती उसने जानबूझकर की होंगी।

यह करना बहुत ही कठिन होता है, लेकिन असल में माफ़ कर देने से आपके जीवन में बेहतर बदलाव आ सकते हैं, क्योकि जब आप किसी इंसान को माफ़ करने की हिम्मत रखते है तो वो आपके जीवन को बेहतर बनाता है।

माफ़ कर देने से आपका मन हल्का हो जाता है :-

जीवन में past में जो भी कुछ आपके साथ होता है वो आपके जीवन का ऐसा भाग होता है जिसकी अच्छी यादें आपको खुश करती हैं और बुरे अनुभव आपको निराशा से भर देते हैं। ऐसी ही निराशा में बहुत से आपके अनुभव जुड़े होते है जैसे- किसी से अतीत में मिले धोखे, अपमान, दुर्व्यवहार जैसे अनुभवों से, जो आपको जीवन में आगे बढ़ने से रोकती हैं और आप नए लोगों से मिलने और नए रिश्ते बनाने से भी डरने लगते हैं।

जीवन में कुछ बातें तो ऐसी हो जाती है जिनको की हम अपने पुरे जीवन में भी नहीं भूल पाते है, ये ऐसी बातें होती है जो की हर समय हमारे mind में चलती ही रहती है।

उस समय पर उनको भूलने का सिर्फ एक ही तरीका होता है कि आप सामने वाले को माफ़ कर दे क्योकि ऐसा करने से आपका बोझ कम हो जाता है,क्योकि वहाँ पर आपके पास और कोई भी option नहीं होता है।

यह आपके लिए इतना आसान नहीं होता है, लेकिन ऐसा करके आप अपने जीवन को बेहतर बना लेने की शुरुआत कर लेते है, क्योंकि माफी देने से आपके मन में अतीत की यादें खत्म होती है।

अगर आप अपने जीवन के दोष किसी और की ग़लतियों को दे रहे हैं तो ऐसा मत कीजिये, क्योकि आपका जीवन और उससे जुड़े सभी निर्णय आपके अपने हाथ में होते है।

खुद को यह कहना बंद कर दीजिये कि आपका जीवन किसी व्यक्ति की वजह से ख़राब हो गया है या किसी और वजह से आप आगे नहीं बढ़ पा रहे है, जीवन के अपने लक्ष्य हासिल नहीं कर पाए हैं।

अपने जीवन की जिम्मेदारी आपको खुद को ही लेनी होगी, आपको अपने जीवन में आगे बढ़ने के लिए बेहद ज़रूरी है कि आप पॉजिटिव और पावरफुल महसूस कर पाए और ये तभी संभव हो सकता है जब आप खुद को नकारात्मक विचारों से दूर कर लें और इसके लिए माफ करना सबसे ज़रूरी होता है।

माफ कैसे करें ?

सबसे पहले आपको इस बात को समझना होगा कि आपको किस बात की तकलीफ हो रही है,क्योकि सबसे पहले problem को समझना होता है,क्योकि बहुत बार ऐसा होता है कि कोई problem भी नहीं होती है और हम ऐसे ही परेशान हो रहे होते है।

जीवन में किसी की ग़लतियों का बदला लेने का सबसे अच्छा तरीका है कि अपनी ज़िन्दगी को बेहतर तरीके से जीना और माफ कर देने का मतलब होता है किसी की ग़लतियों की वजह से हमारी व्यर्थ हो रही ऊर्जा को बचना, और उसका सही जगह पर उपयोग करना।

जिस तरह माफी मांगकर आप सामने वाले से अपने संबंध सुधारने की कोशिश करते हैं उसी तरह माफ कर देने से भी आपके रिश्ते उस शख्स के साथ बने रहेंगे। इसके अलावा माफ करने के और भी बहुत से फायदे हैं।

किसी को माफ़ करने से मन को शांति मिलती है। जब तक यह विचार आता रहेगा कि उस इंसान ने मेरे साथ गलत किया, तब तक आप बेचैन रहेंगे, लेकिन जैसे ही आप यह सोचते हैं , ‘ठीक है जो हुआ सो हुआ अब इसे भूल जाना चाहिए’ तब मन अपने आप शांत हो जाता है और आप खुश भी रहते हैं।

बेवकूफ इंसान हमेशा किसी न किसी से हर समय लड़ते ही रहते है लेकिन जो समझदार इंसान होते है वो कभी भी किसी से नहीं लड़ते है बल्कि वो सामने वाले को माफ़ कर देते है, क्योकि वो जानते है किसी भी बात को अगर मन में रखा गया तो उसका गलत असर उसी पर होने वाला होता है।

किसी की गलतियों को माफ कर देने से आपका मन पूरी तरह से हल्का हो जाता है और आप पॉज़िटिव सोच के साथ जीवन में आगे बढ़ते रहते है।

किसी को माफ़ करना एक बहुत बड़ी कला होती है, जो की हर एक इंसान के पास नहीं होती है, क्योकि वो ही किसी को माफ़ कर सकता है जिसका दिल बहुत बड़ा होता है।